Immer Dienstags von 17:45 bis 18:45 Uhr treffen sich bis
zu 25 Frauen zur Gymnastikstunde in der DJK-Halle
Wallstadt.
Die Frauengymnastik ist ein beliebtes Angebot für Frauen ab 35
Jahre, die Freude an der Bewegung haben und darüber hinaus
etwas für ihre Gesundheit und zur Erhaltung der Fitness tun
wollen. Mit Musik im Hintergrund werden Ausdauer, Kraft,
Beweglichkeit und Koordination trainiert. Neu- und
Wiedereinsteigerinnen sind herzlich willkommen, auch wenn die
Sportaktivität länger zurückliegt.
Je nach Nachfrage treffen sich die Frauen auch außerhalb der
Übungsstunden für Fahrradtouren, Wanderungen oder
Ausflugsfahrten.
Wenn Sie sich für unsere Gruppe interessieren und teilnehmen
wollen, können Sie einfach zu einer kostenlosen Schnupperstunde
vorbeischauen oder Sie rufen die Übungsleiterin an.
